January 1,2008

寧靜的殺手~~糖尿病

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2003年爆發的SARS讓全世界在二十一世紀陷入恐慌

各國皆以瘟疫來處置~~重創當年經濟

 

 

 

台灣雖然只有數百人感染~~死亡近百

但也人心惶惶不可終日

 

比起歷史上的瘟疫動輒死亡百萬千萬

這疫情算是輕微~~或許是現代醫療防疫體系的功勞?

其實在那年~~引起最多檢討聲浪的就是防疫體系

受害最大的也是醫療體系

 

就在你我身邊~~就在這時刻正有一疫情失控般的擴散

我們卻若無其事~~彷彿沒這一回事 ~~ 這病就是糖尿病

糖尿病不會傳染 ~~ 擴散的速度卻不下傳染病

糖尿病不會死 ~~ 因糖尿病病發的心臟、腎臟等疾病每年死亡數百萬人

造成醫療體系、保險體系的過度負荷 ~~ 也給自己和家人帶來諸多的困擾

說糖尿病為瘟疫EPIDEMIC其實也不為過

全球有將盡兩億的患者 ~~ 亞洲有近四千萬 ~~ 而且急速增加中

 

四五十年前幾乎沒聽說什麼糖尿病的

~~也是中老年人

現在患病年齡逐年往下停整 ~~ 中年、青壯年、青年、少年

通通都有 ~~ 最小的患者只有學齡前

生活型態與飲食習慣是主因

是可以避免、預防的

就是患了病 ~~ 也是可以控制的

 

若有這些症狀 ~~ 應趕緊就醫

1.      不尋常的口渴、頻尿

2.      經常疲累嗜睡、飢餓

3.      體重驟失

4.      傷口不易癒合

5.      經常重覆感染

6.      視力突然模糊

 

若已感染應該

1.      保持健康均衡的飲食

2.      每天適度運動

3.      保持適度的體重

4.      每天檢查自己的血糖

5.      定期就醫檢查

 

糖尿病不可怕 ~~ 可怕的是自己的輕忽

身體是自己的 ~~ 健康自己要負責!



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